☆ 新月ファスティング ☆
私は、ファスティング2日目です。
私は性格上、平日の仕事があるときの方が、誘惑が少ないので平日
お仕事などの都合上、お休みの日の方が都合がいい人は、
ぜひ連休
私は、ファスティングをして3年以上は経ちますが、未だに食欲と
食べることは大好きなので、これからもまだま
ただ、私がファスティングを続けられるのは、終わった後の爽快感
このカラダの軽さがクセになる感じです(‐^
初めてファスティングをした時よりも、回を重ねるごとに、効果を
これは、自分のカラダの状態に敏感
初めてファスティングをして、期待通りに痩せなかったと残念に思
ぜひ定期的に続けてください。
ダイエット効果もプラスαの効果もまだまだ期待できます。
数字として出ていなくても、カラダの中は必ず変わっていますよ。
ちなみに私の場合は、カラダが軽くなり、考え方がポジティブにな
すると、いろんなことにチャレン
そして、仕事でもよくヒラメキを得られます。
人によって得られる結果は様々ですが、その人に必要な効果が得ら
みなさまもぜひ楽しんでファスティングされてみてくださいね☆
応援しています♪
病気のこと、メンタルなことなど 個人的なご相談も受け付けていま
お気軽にメッセージくださいませ。
それでは、ファスティング・ビューティーを目指して!