広島でお薬卒業薬剤師をしております
ママ育　薬剤師の横田麻衣です。

　　　

今日もホームページに遊びに来ていただきまして　ありがとうございます。
子育て　健康　食　ココロ　アロマ　サプリ　ファスティング　・・　
心に思い浮かぶまま書き留めております。

あなたもお薬卒業してみませんか？
少しでもあなたのお役に立てたらうれしいです。
自分の人生　子どもたちの人生　輝かせていきましょうね♪

お腹の弱い人に～　丹田クリームでお腹ケア

女性は、おなかの弱い人が多いですね。
□冷え症
□膀胱炎を繰り返す
□不妊症
□便秘
□ポッコリお腹　セルライト
□下痢、過敏性大腸症候群　などなど

今日は、登寿美子先生に教えていただいた女性必見のドテラのアロマで丹田クリームを作りましたので
ご紹介します。

ドテラのエッセンシャルオイル　この４種類を使います。

　　　

免疫機能サポートブレンド　　オンガード

　　　　ワイルドオレンジ　クローブ・バット　シナモンの皮　
　　　　ローズマリー　ユーカリプタス・ラディアー

免疫活性化＆不安な気持ちを安心感に　　オレガノ

代謝ダイエットサポートブレンド　　スリム＆サシー
　　
　　　　グレープフルーツ　レモン　ペパーミント　
　　　　ジンジャー　シナモン

お肌の若返り＆鎮静　　フランキンセンス

免疫＆鎮静＆代謝＆若返りクリームができあがりますよ。
では、作り方をご紹介いたします。

【材料】
ハンド＆ボディーローション　　　　５０ｇ　　　　
ドテラの植物性ミネラル　　　　３スプレー
ドテラのエッセンシャルオイル　
　　　オンガード
　　　オレガノ
　　　スリム＆サシー　
　　　フランキンセンス　　　　　各１０滴
クリーム容器　

　　　

【作り方】
①クリーム容器に、ハンド＆ボディーローションを入れます。

　　　

②植物ミネラルを３プッシュほどスプレーします。

　　

③４種類のエッセンシャルオイルを各１０滴ずつ入れます。
　この量は、ドテラのエッセンシャルオイルだからできる濃度です。

　　

④混ぜます。
　少し混ざりにくいので、根気よく混ぜてください。

　　

できあがり♪

　　

これを、丹田に塗りこんでください。
代謝が高まり、温めてポカポカしてきます。
抗菌の期待できるオイルが多く入っていますので、膀胱炎、婦人科疾患
腸内環境改善も期待できそうですね。
そして、心に安心感を与えてくれるオイルも入っていますので、
ＰＭＳや更年期などのイライラにも使えます。

ぜひ、作ってみてくださいね。